Les Mills: For a Fitter Planet

Les Mills

LES MILLS™ to programy treningów grupowych, które każdego dnia zmieniają życie milionów ludzi w 15,000 klubów w 80 krajach na świecie.

I My również należymy do tej grupy klubów! Nasz klub również przyłącza się do misji tworzenia planety, gdzie ludzie będą zdrowi i wysportowani. I My również należymy do tej grupy klubów!

/images/les-mils

Nasz klub również przyłącza się do misji tworzenia planety, gdzie ludzie będą zdrowi i wysportowani. Każdego dnia promując specjalnie przygotowane choreografie LesMills motywujemy i inspirujemy do tego, aby niezależnie od sytuacji odłożyć na chwilę swoje codzienne obowiązki i pójść na trening. Treningi Les Mills to nie tylko ćwiczenia, to coś więcej. Zasada THE GROUP EFFECT™ da Ci mnóstwo energii, a jeden z naszych 90,000 wykwalifikowanych instruktorów będzie motywował Cię do tego, abyś dał z siebie jak najwięcej w rytmach porywającej muzyki. Zapraszamy do wspólnych treningów, gdzie każda kropla potu na czole będzie kolejnym krokiem naprzód w kierunku Waszych wyznaczonych celów. Poczujcie z Nami wspaniałą atmosferę, muzykę i energię i dołączcie do Nas już dziś!

  • BODYBALANCE®


    BODYBALANCE®

    test dasdasd

    Instruktorzy fitness
    Instruktorzy fitness
    Instruktorzy fitness
    Instruktorzy fitness
  • BODYPUMP®


    BODYPUMP®

    Są oryginalnymi zajęciami ze sztangą, które wzmacniają całe ciało. Te 60-minutowe treningi, poprzez zastosowanie najlepszych ćwiczeń na siłowni takich jak przysiady za sztangą, wyciskanie sztangi na ławeczce, wyciskanie na stojąco, uginanie sztangi itp. rzucają wyzwanie wszystkim głównym grupom mięśni. Wspaniała muzyka, fantastyczni instruktorzy i dokonany przez Ciebie własny wybór wagi, inspirują Cię do szybkiego uzyskiwania rezultatów, po które się tu zjawiłeś!

    Instruktorzy fitness
    Instruktorzy fitness
    Instruktorzy fitness
    Instruktorzy fitness
    Instruktorzy fitness
    Instruktorzy fitness
  • CXWORX®


    CXWORX®

    Program rzeczywiście skupia się na mięśniach tułowia oraz mięśniach łączących górną i dolną połowę ciała. Jest to idealne rozwiązane umożliwiające wyszczuplenie brzucha i pośladków, a jednocześnie poprawia siłę funkcjonalną i pomaga zapobiegać kontuzjom.

    Instruktorzy fitness
    Instruktorzy fitness
    Instruktorzy fitness
    Instruktorzy fitness
    Instruktorzy fitness
    Instruktorzy fitness

bodystyling

Zajęcia